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我是个会交际的人。
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近几天来有好几次我对自己非常失望。
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使我烦恼的是我的模样不能更好看点。
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维持一个令人满意的爱情关系对我没有困难。
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此刻我比几周来更为快乐。
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我对自己的身体外貌感到满意。
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有时我不去参加球类及非正式的体育活动,因为我认为自己对此不擅长。
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当众讲话会使我不舒服。
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我愿意认识更多的人。可我又不愿外出和同他们见面。
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体育运动是我的擅长之一。
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学业表现是显示我的能力、让别人认识我的成绩的一个方面。
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我比一般人长得好看。
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在公共场合演节目和讲话,我想都不敢想。
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想到大多数体育活动时,我便充满热情和渴望,而不是疑惧和焦虑。
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即使身处那些我过去曾应付得很好的场合,我仍然常常对自己没把握。
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我常怀疑自己是否有这份天资,能成功地实现我的职业和专业目标。
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我比与我年龄、性别相同的大多数人更擅长体育。
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我缺少使我成功的一些重要能力。
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当我当众讲话时,我常常有把握做到清楚、有效地表达自己的看法。
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我真庆幸自己长得漂亮。
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我已经意识到,与同我竞争的大多数人相比,我并不是个好学生。
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最近几天,我对自己不满意的地方比以往更多。
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对体育运动不擅长是我的一个很大的缺点。
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对我来说,结识一个新朋友是我所盼望的愉快感受。
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许多时候,我感到自己不像身边许多人那样有本事。
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在晚会或其它社交聚会上,我几乎从未感到过不舒服。
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比起大多数人来,我更少怀疑自己的能力。
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我在建立爱情关系上,比大多数人困难更多。
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今天我比平常对自己的能力更无把握。
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令我烦恼的是,我在智力上比不上其他人。
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当事情变得糟糕时,我通常相信自己能妥善地处理它们。
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我比大多数人更为担心自己在公共场合讲话的能力。
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我比我认识的多数人更自信。
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当我考虑继续约会时,我感到紧张或没把握。
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大多数人可能会认为我的外表没有吸引力。
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当我学一门新课时,我通常可以肯定自己在结束时成绩处于班上前1/4内.
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我像大多数人一样有能力当众讲话。
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当我参加社交聚会时。常感到很笨拙和不自在。
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通常我的爱情生活似乎比大多数人好。
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有时我因为不想当众发言回避上课或做其它事情。
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当我必须通过重要的考试或其它专业任务时,我知道自己能行。
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我似乎比大多数人更擅长结识新朋友。
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我今天比平时更为自信。
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我时时避开那些我有可能会与之产生爱情关系的人,因为我在他们身边会感到太紧张.
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我希望我能改变自已的容貌。
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我比大数人更少担心在公共场合讲话。
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现在我感到比平时更乐观和积极。
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对我来说,吸引一个渴慕得到的男朋友或女朋友从来不成问题。
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假如我更自信一点,我的生活就会好一些。
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我追求那些智力上富有挑战性的活动,因为我知道我能比大多数人做得更好.
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我能毫无困难地得到许多约会。
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我在人群中不能像大多数人那样感到舒服。
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今天我比平时对自己更无把握。
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要是我长得更好看一点,我会在约会上更成功。
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